- Patrick
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Una caminata o caminata es la manera perfecta de escapar de la ajetreada vida y la rutina diaria y disfrutar del hermoso entorno. Una buena preparación es importante para garantizar que su aventura vaya bien.
Uno de los primeros y más importantes pasos es elegir su destino y ruta. Eso hace una gran diferencia en los materiales que necesita y en los preparativos que aún tiene que hacer. Piense detenidamente en lo que podría encontrar en su ruta. ¿Estás lo suficientemente en forma para este terreno o aún necesitas entrenar un poco? Sobre todo con una mochila con un buen número de kilos a la espalda. También piense en su experiencia, en la temporada que elija y, por supuesto, en sus preferencias personales. Si no te gusta la lluvia, no te recomendaría elegir Escandinavia o Escocia.
Ahora que sabe dónde va a emprender su aventura, necesita el equipo adecuado. Haga una lista de las cosas que cree que necesita en su viaje y asegúrese de no empacar demasiado en el camino. Lo más importante es una mochila resistente, buena zapatos de senderismo, saco de dormir, tienda de campaña o bivi, ropa adecuada para el terreno y las condiciones climáticas, botellas de agua, comida y navegación (mapa o GPS, o ambos). También es importante un botiquín de primeros auxilios, linterna y repelentes de insectos....piensa en los enanos de Escocia.
Si también ha puesto su equipo en orden, es hora de mejorar su condición física y comenzar a entrenar. Nunca puedes empezar lo suficientemente temprano. Desarrolle su estado físico de manera lenta pero segura, no corra largas distancias de inmediato si normalmente no corre casi nada en un día. Constrúyelo con una mochila liviana primero y distancias más cortas y luego más y más largas. Cuida una regularidad y durante los días intermedios para que tu cuerpo pueda recuperarse del esfuerzo. Todo esto trabaja en conjunto para fortalecerte, aumentar tu resistencia y prevenir lesiones tanto como sea posible
Es extremadamente importante poder navegar y orientarse bien en el desierto. En los Países Bajos puedes ver fácilmente las calles y pedirle direcciones a alguien. Si realmente te adentras en el desierto, puede ser que un día apenas conozcas a nadie o a nadie en absoluto. Tendrás que llevar un registro de tu ruta desde el momento en que empieces y comprobar cada vez que pares para ver si sigues yendo bien. Tienes que reconocer pistas naturales como montañas, ríos y árboles para que también puedas encontrarlas en un mapa. Algo que a veces olvidé durante uno de los recorridos es mirar bien las líneas de elevación en un mapa. Eso es lo que sabía el grupo con el que estaba fuera. Súper genial para trabajar, pero para algunos también un poco demasiado pesado. Pero también recuerdan un viaje enormemente genial después.
Para cuando te vayas, también es bueno que el Frente Interno les informe sobre tu viaje. Entonces, ¿cuándo pasa 'por debajo del radar' y probablemente no sea accesible? Si tiene un punto intermedio o un Punto Alto en el que cree que tiene rango, envíe un mensaje al frente interno para informarnos que lo está haciendo bien. También en los últimos días antes de irse, verifique qué hará el clima y ajústese la ropa en consecuencia. Las capas siempre siguen siendo la clave para este tipo de recorrido.
Y entonces comienza realmente la aventura. Siga las reglas del país, la zona y asegúrese de no dejar nada atrás en la naturaleza. Si todos hicieran esto, podríamos entusiasmar aún más a la gente a emprender este tipo de gira. Y especialmente importante es disfrutar del aire fresco, las hermosas vistas y las personas con las que estás fuera. Pueden tener las mejores conversaciones entre ellos en este tipo de viaje.
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