- Patrick
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Eine Wanderung oder Wanderung ist der perfekte Weg, um dem geschäftigen Leben und dem Alltag zu entfliehen und die schöne Umgebung zu genießen. Eine gute Vorbereitung ist wichtig, damit Ihr Abenteuer gut verläuft.
Einer der ersten und wichtigsten Schritte ist die Wahl Ihres Ziels und Ihrer Route. Das macht einen großen Unterschied, welche Materialien Sie benötigen und welche Vorbereitungen Sie noch treffen müssen. Überlegen Sie genau, was Ihnen auf Ihrer Route begegnen könnte. Bist du fit genug für dieses Gelände oder musst du noch ein wenig trainieren? Besonders mit einem Rucksack mit einer guten Anzahl von Kilo auf dem Rücken. Denke auch an deine Erfahrungen, welche Jahreszeit du wählst und natürlich deine persönlichen Vorlieben. Wenn Sie keinen Regen mögen, würde ich Ihnen nicht empfehlen, Skandinavien oder Schottland zu wählen.
Jetzt, da du weißt, wohin du dein Abenteuer machen wirst, brauchst du die richtige Ausrüstung. Machen Sie eine Liste der Dinge, von denen Sie glauben, dass Sie sie auf Ihrer Reise brauchen, und stellen Sie sicher, dass Sie unterwegs nicht zu viel einpacken. Am wichtigsten ist ein stabiler Rucksack, gut Wanderschuhe, Schlafsack, Zelt oder Biwak, für Gelände und Wetterbedingungen geeignete Kleidung, Wasserflaschen, Essen und Navigation (Karte oder GPS oder beides). Wichtig ist auch ein Erste-Hilfe-Kasten, eine Taschenlampe und Insektenschutzmittel....denken Sie an die Zwerge in Schottland.
Wenn Sie auch Ihre Ausrüstung in Ordnung gebracht haben, ist es Zeit, Ihre Fitness aufzubauen und mit dem Training zu beginnen. Man kann nie früh genug anfangen. Bauen Sie Ihre Fitness langsam aber sicher auf, laufen Sie nicht sofort lange Strecken, wenn Sie normalerweise fast nichts an einem Tag laufen. Bauen Sie es zuerst mit einem leichten Rucksack und kürzeren Strecken und dann immer länger auf. Achten Sie auf eine Regelmäßigkeit und auf Tage dazwischen, damit sich Ihr Körper von der Anstrengung erholen kann. All dies wirkt zusammen, um Sie stärker zu machen, Ihre Ausdauer zu steigern und Verletzungen so weit wie möglich vorzubeugen
Es ist äußerst wichtig, sich in der Wildnis gut navigieren und orientieren zu können. In den Niederlanden können Sie leicht Straßen sehen und jemanden nach dem Weg fragen. Wenn Sie wirklich in die Wildnis gehen, kann es sein, dass Sie eines Tages kaum noch jemanden oder gar niemanden treffen. Sie müssen Ihre Route vom Start an im Auge behalten und bei jedem Stopp überprüfen, ob es Ihnen noch gut geht. Sie müssen natürliche Hinweise wie Berge, Flüsse und Bäume erkennen, damit Sie diese auch auf einer Karte finden können. Etwas, das ich bei einer der Touren manchmal vergessen habe, ist, sich die Höhenlinien auf einer Karte genau anzusehen. Das wusste die Gruppe, mit der ich unterwegs war. Super cool zum Arbeiten, aber für manche auch etwas zu schwer. Aber sie blicken auch danach auf eine enorm coole Reise zurück.
Wenn Sie abreisen, ist es auch für die Heimatfront schön, sie über Ihre Reise zu informieren. Also wann gehst du 'unter dem Radar' und bist wahrscheinlich nicht erreichbar. Wenn Sie einen Zwischenpunkt oder ein Punkthoch haben, von dem Sie glauben, dass Sie eine Reichweite haben, senden Sie bitte eine Nachricht an die Heimatfront, um uns mitzuteilen, dass es Ihnen gut geht. Überprüfen Sie auch in den letzten Tagen vor Ihrer Abreise, wie das Wetter wird, und passen Sie Ihre Kleidung entsprechend an. Layering bleibt immer der Schlüssel für diese Art von Tour.
Und dann geht das Abenteuer erst richtig los. Befolgen Sie die Regeln des Landes, der Gegend und stellen Sie sicher, dass Sie nichts in der Natur zurücklassen. Wenn das jeder tun würde, könnten wir noch mehr Menschen für diese Art von Tour begeistern. Und besonders wichtig ist es, die frische Luft, die schöne Aussicht und die Menschen zu genießen, mit denen Sie unterwegs sind. Auf dieser Art von Reise können Sie die besten Gespräche miteinander führen.
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