Welche Isomatte passt zu dir? Was bedeuten die R-Werte?

Und dann haben wir ein paar neue Sachen mitgebracht. Natürlich werden wir dafür selbst belastet, denn ja, wir bestellen all diese Dinge selbst. Trotzdem ist es jedes Mal eine Überraschung, wenn wir die Kisten öffnen, die reinkommen. Wir sind auch einfach nur neugierig, wie die Dinge, die wir uns vorstellen, im wirklichen Leben aussehen. Zum Beispiel haben wir diese Woche neue Schlafmatten bekommen. Letztes Mal waren wir überrascht schlafmatten die Sie in der Größe eines Regenanzugs und federleicht aufbewahren können. Diesmal haben wir ein größeres Paket bekommen. Eine kleine 4 Kilo Schlafmatte, aber dann hast du eine extra große, in der Breite oder so wird es verstanden. Eine selbstaufblasende 2-Personen-Schlafmatte der Marke Hannah. Das Angebot an Schlafmatten wächst mit der Jahreszeit. Und so hoffen wir, für jeden etwas im Haus zu haben.

Zeit also, sich die Schlafmatte genauer anzusehen.

Sie wählen eine Schlafmatte für einen guten und bequemen Schlaf. Wenn Sie mit dem Rucksack unterwegs sind, wählen Sie normalerweise eine (selbst-) aufblasbare Matte, da eine Luftmatratze im Allgemeinen viel mehr Platz und Gewicht beansprucht. Selbstaufblasbare Matten gibt es in allen Formen und Größen. Einer dicker als der andere. Der Vorteil einer dickeren Matte ist vor allem, wie bequem Sie liegen, denn mehr Luft zwischen Ihnen und dem Boden schafft eine angenehmere Liegeposition. Aber ja, eine dickere Matte bedeutet oft auch mehr Gewicht. Daher ist es wichtig, dass Sie hier einen Mittelweg finden und auswählen, was am besten zu Ihnen passt.

Wie kann man feststellen, welche Matte am besten zu nehmen ist? Dafür ist es am besten zu sehen, was Ihre Pläne sind und unter welchen Bedingungen Sie die Nacht verbringen werden. Auf diese Weise können Sie anhand des R-Wertes der Matte abschätzen, welche Matte für Ihren Zweck am besten geeignet ist.

Der R-Wert sagt etwas über den Isolationswert der Matte aus. Generell gilt: Je höher der R-Wert, desto weniger Wärme geht verloren und desto wärmer bleibt man im Schlaf.

Nachfolgend finden Sie eine Übersicht über die R-Werte einer Isomatte und wofür sie generell geeignet ist. Berücksichtigen Sie Ihren eigenen Schlafkomfort, sind Sie ein kalter Mensch oder frieren Sie nicht so schnell (und benötigen Sie daher einen weniger hohen R-Wert in Ihrem schlafen). Wenn Sie auf Polarexpedition gehen, empfiehlt sich natürlich eine Matte, die für extreme Winter geeignet ist.

R-Wert Schlafmatte Temperatur Jahreszeit                                             

1 bis 1,5                         Bis zu 7 Grad                   Frühling, Sommer und Herbst          

1,5 bis 2,5                      Bis zu 2 Grad                   Frühling und Herbst

2,5 bis 4,5                      Bis zu-11 Grad                Alle Jahreszeiten

4,5 bis 6                         Bis zu -17 Grad                Strenge Winter

6 bis 11                          -17 bis-61 Grad           Extreme Winter